エスレッチングポール 最安値

エスレッチングポールの最安値価格をご紹介します。

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兼子ただしのエスレッチングポール

エスレッチングポール 特長

エスレッチングポールの特長をご紹介します。

エスレッチングポールは、大人気ドSカリスマストレッチトレーナーの兼子ただしさんが
ゼロからプロデュースしたものです。
兼子ただしさんは、日本初のストレッチ専門店を開業し、年間延べ5万人を指導してきた
ストレッチのスペシャリストです。「5秒で細くなるくびれッチ」等の著書多数です。

兼子さんによると、体型や姿勢の悪さはお腹の筋肉が硬いからだそうです。
目的はお腹の筋肉を伸ばし、S字美姿勢を目指すことです。
硬く縮んだお腹の筋肉をストレッチして美姿勢を目指す。そんな兼子流ドSストレッチが
自宅で簡単にできるのが、エスレッチングポールです。

SレッチングのSは、背骨のS字ラインのことです。
エスレッチングポールを使えば、S字を意識するエクササイズが可能となります。
兼子流ドSストレッチ技術をギュッと凝縮したエスレッチングポールは、
胸(横隔膜)部分が一番高く、頭部分が低いこだわりの形になっています。

兼子ただしのエスレッチングポール

兼子ただしのエスレッチングポール
posted by Stretchball | エスレッチングポール 特長

エスレッチングポール 使い方

エスレッチングポールの使い方をご紹介します。

エスレッチングポールは身体の骨盤・胸部・頭部の3ヶ所を支え、過度に身体に負担を掛けずストレッチを可能にした独特な形状になっています。

使い方はポールの上に約5分間寝るだけ。高低差を利用することで効率的なストレッチが
可能です。 横にも縦にも伸びるので、お腹周りから骨盤、お尻、太腿、腰、背中、胸、
首、腕など18ヶ所を同時にストレッチできます。

エスレッチングポールに寝ると頭、胸、お尻の3点で身体を支え、腰に負担が掛かりにくく楽に気持ち良くストレッチができます。

兼子ただしのエスレッチングポール

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